十二月悄然已逝大半
涼意加深過冬打算只靠一身正氣?
論御寒保暖
我們寶隆還是有兩把“刷子”的!
在這個感冒多發的季節
我們拿出《保暖攻略》
助你全方位防寒保暖
Tips1
以動制凍法
制服寒冷大敵
威力最猛的方法莫過于“動起來”
項目緊鄰城南河風光帶
每日來個5公里的卡路里約定
「氧」成持續規律的運動習慣
改善天生怕冷的體質
戶外天寒地凍之時
轉移至室內健身場所
用簡單有效的溫和有氧運動
加快血液循環，提升御寒能力
以動制凍，擺脫寒冷
Tips2
全副武裝法
有一種思念叫望穿秋水
有一種寒冷叫忘穿秋褲
疊放區總有無限空間
讓你備好一套又一套的時尚衣物
抵御刺骨寒風的同時也可為穿搭加分
就算是寒冷的冬天
也可以成為時尚達人
Tips3
飲食御寒法
嘗一嘗沸騰的人間煙火
品一品暖到心窩的治愈家常
在冬日涼意中喝上一杯暖暖的咖啡
從身體里煥發生氣
進而形成抵御寒冷的無形護盾
若要保持快樂和溫暖
沒有一頓火鍋解決不了
Tips4
被窩取暖法
裹緊自己的小棉被
是大多數人在冬日的快樂法寶
被窩式取暖的作用原理
就是將熱量儲存在自己的小世界里
初冬起居調養切記“適度”
保證睡眠的同時
晨起拉開窗簾也要享受陽光沐浴
初冬已至，保暖先行
不管是宅家取暖還是出門撒歡
每個平凡的日子都要活得熱氣騰騰
希望大家收獲一個暖暖的冬季
不必被寒冷所困擾
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